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• 1、学习钢管舞的好处与坏处?

• 2、钢管舞属于什么舞

• 3、钢管舞的起源和发展?

学习钢管舞的好处与坏处?

腹肌：钢管舞也能练到腹部和臀部肌肉来完成动作欧美钢管舞视频，更是打破所有“塑身”的纪录欧美钢管舞视频，好像得集合全身的力气。初学者上了六堂课后，身上漂亮的肌肉线条就会出现。臀部：爬管子时就像孩童时的游戏，臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。

跳钢管舞可以减肥健身 可随着时间的推移，钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值也得到了一定程度的开发：舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作，可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉，以改善女性曲线。

正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤，练习钢管舞还可以可以减缓生活工作压力、增强女性自信、美容，预防皮肤松弛增加皮肤弹性、治疗产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。

钢管舞属于什么舞

钢管舞是一种多元化舞蹈，它可以根据舞者的舞蹈感觉和体力情况将很多钢管技巧动作连贯起来发挥舞蹈。也可以和别的舞种结合起来去说一个故事，一种感觉，一种状况或突出一种新的舞蹈风格。

钢管舞起源于美国的一种劳动人民自编自演的舞蹈，最初是一些建筑工人中流传开来，钢管舞是世界十大民间舞蹈之一。进入21世纪，都会女性以钢管舞健身，借此塑造健康的美感。

钢管舞（Pole dance），是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。

钢管舞：起源于美国的一种劳动人民自编自演的舞蹈，最初是一些建筑工人中流传开来，他们拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱，表现了美利坚民族开朗乐观的民族性格。钢管舞是世界十大民间舞蹈之一。

钢管舞 可以说是属于夜场舞，也可以说属于民族舞蹈。钢管舞的类型很多。

钢管舞是利用钢管为道具，综合爵士舞、现代舞、民族舞、芭蕾舞、瑜伽、肚皮舞、拉丁舞等各种不同风格舞种，又集合杂技、艺术体操、健身类别的运动而衍生出来的新型舞蹈。综观各钢管舞跳法，大概都差不多。

钢管舞的起源和发展?

钢管舞起源有两种说法：现代的钢管舞起源于19世纪末美国的建筑工地上，当时一些建筑工人为了缓解繁重工作的压力，拿着建筑钢管一边跳舞一边唱歌，将人们乐观的心态表现的淋漓尽致。

世纪20年代开始，随着美国经济泡沫的破灭，钢管舞就沦落到了色情场所，舞蹈者凭借自己的柔韧和性感围绕着钢管做勾引动作，被看作是一种下流的舞蹈。钢管舞有哪些动作 环绕式动作：抓住钢管。

比较流行的说法是：现代钢管舞起源于19世纪末美国日夜不休的建筑工地，最初是一些建筑工人拿着建筑钢管一边跳舞一边歌唱。经过长期调查研究史料分析，钢管舞起源中国可能非常大，受中国传统杂技影响行程。

钢管舞的起源从上面的阐述中，我们可以知道关于钢管舞的起源存在的很多种说法。首先第一种说法则是认为钢管舞是起源于没美国的某个地区的工地上。