戒掉光遇游戏的技巧-如何戒掉光遇游戏
未命名
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戒掉光遇游戏的技巧,如何戒掉光遇游戏
1、果断删除。在未来的日子里不许碰它,学习重于一切,你可以把注意力都转移出去,比如看书,出去玩玩,总之想到光遇的话,就赶紧去专注于做另一件事。
2、留下。每天或者周末计划好时间玩(最多四十五分钟哈),适当放松,劳逸结合也是有助于缓解学习上的压力,实在挤不出时间可以找别人帮你玩,然后每周末抽一天自己登入玩一玩。
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