晚上喝金银花茶会失眠吗
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12-26
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晚上喝金银花茶会失眠吗,喝金银花会不会睡不着
1、茶具具有清热解毒、杀菌的功效,适当饮用金银花茶能使人体处于无火的状态,而金银花茶具则不会影响到人的神经系统,因此不会导致失眠。
2、如果是由于喝茶而导致失眠,那很可能是由于在晚上睡觉前一小时喝了太多的茶水,而晚上如果喝得太多,那么就会导致睡眠质量变差,从而导致睡眠质量下降。
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