户外急救（户外急救箱物品清单）

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• 1、户外旅行突发疾病的急救方法有哪些?

• 2、户外急救箱的配置小常识

• 3、户外活动急救药品?

户外旅行突发疾病的急救方法有哪些?

1、病人首先应采取半卧位，并用布带轮流扎紧四肢中的三肢，每隔5分钟更换一次，可有效减少回心血量，减轻心脏负担，缓解症状。支气管哮喘有哮喘病史的人，外出旅游时应备有喘康速等药物，因为旅游景点的花草可能会诱发哮喘。

2、如果在夏季旅行中中暑，应立即转移到通风阴凉的地方休息，服用任丹和十滴水，并在太阳穴和人身上涂抹风油精。你你最好好好休息一下，不要睡觉。不要勉强旅行。

3、，旅行应该把准备一下应急的药品随身携带，有备无患。比如感冒药、防晕药、助消化药、防过敏药、止泻药。这些是常见的普通药。碘酒棉签纱布也可带一些。如果有特殊疾病的，还需要带够自己日常吃的药品。

4、户外运动急救方法 处理前观察 在做具体处理前，需观察患者全身，并掌握周围状况。判断伤病原因、疼痛部位、程度如何，或将耳朵靠近听听呼吸声。

户外急救箱的配置小常识

1、急救箱可放置以下物品户外急救：消毒好的纱布、绷带、胶布户外急救，脱脂棉、三角巾；体温计、医用的镊子和剪子；外敷药可准备酒精、紫药水、红药水、碘酒、烫伤膏、止痒清凉油、伤湿止痛膏等；内服药可配置解热、止痛、止泻、防晕车和助消化等类型的。

2、急救箱里面的物品主要有以下几类：外伤类的用药或者物品，例如消毒水，常用的是碘伏、酒精、双氧水、生理盐水等等，用来止血包扎用的棉球、纱块、棉垫、绷带，以及用来固定骨折端用的夹板。

3、(1)急救包的大小，一般户外急救包便于展开，如果一个人出行选择稍小一些的就够了，如果不是1个人出行则要选择稍大些的急救包.(2)急救包里要留有备用空间，出行前要将自己或其它人常备药放置好。

4、一般的急救箱需要有以下配置：主动应急光源：用于较暗环境下的，不需要人为操作，智能感应到人体后自动应急点亮的光源。具有：疏散指示灯、蜂鸣、手电筒、应急工作灯等功能。

5、绷带。不同的阔度及质料，以处理不同面积及种类的损伤。一般有：纱布滚动条绷带：适用于处理一般伤口，主要作固定敷料之用。

6、伤口处理用品。如消毒纱布（辅料）、碘伏棉棒、绷带、止血带、创可贴等。在户外要及时处理出血伤口，避免细菌感染。 骨折用品。如绷带、手指夹板。大的固定夹板是放不下急救包里的，但是小的手指夹板还是可以的。

户外活动急救药品?

1、润肠药：这是用来解决便秘的。人在陌生的环境中，最初几天会有便秘的感觉。可以吃点止泻药，或者多喝水。驱蚊剂个人觉得驱风油是个不错的选择，在你头疼脑热扭伤皮肤过敏的时候也能派上用场。

2、户外急救包主要是为了预防生病、受伤、被蛇虫叮咬等一些意外情况下，用于第一时间进行救援治疗。

3、技巧35：　个人必备14样东西1个口哨，1把瑞士军刀，打火机，头灯，食品，水，有边帽，防晒霜，太阳眼镜，小型急救包，手帕(用来擦拭物品和当包扎布用)，恶劣天气的衣服，药品(千万别依赖别人)，卫生纸。