Keep健身app v7.1.0 安卓

Keep健身app是一款非常实用的健身软件，Keep下载不仅支持真人同步训练、记录训练进度，还能全程让系统进行语音督导你锻炼，该软件可以帮助用户记录下您每日的训练进程，有了这款软件，不管在哪里都能快速的成为你的健身场所，是专门为那些工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械却又想运动健身的人群们提供的。同时也能针对不同的人制定不同的健身减肥计划，而且就连器械和阶段健身目标都是针对个人编排的。感兴趣的朋友快来下载体验吧!

Keep健身app介绍

Keep健身app是一款专注于帮助用户进行健康科学的健身瘦身的移动健身社交平台，每天结束训练后你可以打卡表示一天课程的完成，并评价自己的本次训练，根据这些行为数据，Keep会分析你的健身习惯，不断精确算法，将最适合你的健身计划推送给你。还可根据器械、部位、难度筛选适合自己的课程，一些难度较大的动作，也可以单独观看视频和文字解析，设计风格清新，用户可利用碎片化的时间，随时随地选择适合自己的视频健身课程。喜欢健身的朋友快来下载吧!

Keep下载特色

【全面记录用户运动数据，形成数据中心】

健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况

【陪伴式跑步，让跑步不再孤单】

跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你

【量体裁衣，多种健身训练供你选择】

训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景

【分享运动成果，一起进步】

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持

Keep app下载亮点

1、热门城市跑步路线定期更新，约上好友一起跑。

2、职业健身教练把控内容，科学计划让健身有效且有趣。

3、专业且高效的训练，不受场地限制，4分钟就可以极速燃脂。

4、海外瑜伽大师倾力打造的瑜伽冥想课程，领略静态运动之美。

5、动作精讲和干货描述带你快速入门，所有训练动作均由真人教练演示。

6、根据你的健身目标、场地以及有无器械，智能生成最合适你的训练计划。

7、健身、跑步、骑行、计步数据全记录，用Keep全方位了解自己运动数据。